Geburtsvorbereitungskurs
Im Geburtsvorbereitungskurs ist Raum für all eure Fragen rund um die Geburt. Auch die Themen Schwangerschaft und Wochenbett kommen nicht zu kurz.
Euch erwartet eine bunte Mischung aus Informationen, Austausch in der Gruppe und leichten Bewegungs- und Entspannungsübungen. Wir schauen uns gemeinsam Stück für Stück an, was mit der Geburt auf euch zu kommt, damit ihr ohne Angst in eine selbstbestimmte Geburt gehen könnt.

Zu zwei Terminen des Kurses ist euer/eure Partner:in herzlich mit eingeladen. Die Gebühr für Partnerpersonen beträgt 40€ und wird teilweise von den Krankenkassen zurück erstattet.

Rückbildung mit Fokus Beckenboden
Wenig verändert das eigene Körpergefühl so sehr wie eine Schwangerschaft und die Geburt. Gerade der Beckenboden wird dabei ganz schön in Mitleidenschaft genommen. Dieser Rückbildungskurs soll euch helfen, euren Beckenboden und eure Körpermitte wieder zu stärken und euer Wohlfühlen im Nach-Schwangerschafts-Körper fördern.

Die Kurse finden statt in der Familienpraxis Zebra, Welserstraße 2, 91522 Ansbach.

KURSBUCHUNG: https://sarah-hebamme.mymiya.de/courses/